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スパニッシュオムレツ Spanish Omelet

2007 年 5 月 17 日 コメントをどうぞ コメント

【材料】4~8人分

A.ジャガイモ 中2個(約300g)
B.玉ねぎ 1/4個
C.玉子 Lサイズ4個
D.オリーブオイル 大さじ4
E.塩・コショウ 少々

【作り方】

  1. ジャガイモは、皮をむき3mm程の厚さで輪切りにし、玉ねぎは、薄くスライスしておく。
  2. 1のジャガイモと玉ねぎを多めのオリーブオイルをひいた直径20cmのフライパンでソテーし、玉ねぎが透き通ってきたら、塩、コショウで味を調え、フタをし、弱火で蒸し焼きにする。
  3. 玉子は、塩を少々加えボールでとき混ぜておく。
  4. 2のジャガイモがしんなりしてきたら、3のボールに入れ、とき玉子と混ぜ、オリーブオイルを軽くひいたフライパンにもどし、軽くかき混ぜ、形を整えながら弱火で火を通す。
  5. 玉子に焼き色がついら、裏返して同じように弱火で火を通す。
  6. 焼きあがったら、4~8等分にカットし、皿に盛り付ける。好みでケチャップを添える。

★ポイント

  • 写真は、100円ショップで売っていた直径20cmのフライパンを使って作りましたが、作り方2の食材に火を通す時には、大きなフライパンの方が調理しやすい。
    作り方4・5では、直径20cmのフライパンで形を整えながら火を通してください。
  • 冷めても美味しい。オヤツ代わりになる。
  • 具材にトマトやパセリののみじん切り、ハムなどを入れて作ると、朝食にはもってこいの一品となる。前菜としてはシンプルな方がよいかも。
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