バーニャカウダ Bagna Cauda
2007 年 11 月 28 日
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【材料】4人分
| A.野菜 | |
| ・ジャガイモ | 中2個 |
| ・ニンジン | 中1本 |
| ・キャベツ | 1/8個 |
| ・パプリカ(赤、黄) | 各1個 |
| ・ブロッコリー | 大2個 |
| B.バーニャカウダソース | |
| ・オリーブオイル | 大さじ3 |
| ・アンチョビフィレ(小缶) | 1/2缶 (又はペースト大さじ3) |
| ・おろしニンニク | 小さじ1 |
| ・白ワイン | 少々 |
| ・生クリーム | 200m |
【作り方】
- ジャガイモやニンジン等の根菜類は皮をむき、ブロッコリーも食べやすい大きさに切り、電子レンジで8分目程度に火を通しておく(約5~6分間)。
その他の野菜は、多少大きめの大きさにきっておく。 - フライパンにオリーブオイルをしき、おろしニンニクとアンチョビをじっくり火を通し、オリーブオイルに香りがついたら、白ワインと生クリームを入れ混ぜ合わせる。
- この2のフライパンに野菜を入れ、軽く火を通してから、耐熱食器に移し、加熱もできる卓上ホットウーマーや卓上ガスコンロで暖めながら食する。
★ポイント
- 野菜は自分の好みで、カリフラワー、セロリやキノコ類でためしてみてください。
- バーニャカウダ(暖かいソース)は、色々な作り方があり食し方がありますが、この方法がが味もよく簡単に仕上げられます。
- チーズフォンデュのように、ソースで火を通しながら食べるとおいしい。
- ソースが残ったらパンに付けても、パスタのソースにしても合います。

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