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バーニャカウダ Bagna Cauda

2007 年 11 月 28 日 コメントはありません

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【材料】4人分

A.野菜
・ジャガイモ 中2個
・ニンジン 中1本
・キャベツ 1/8個
・パプリカ(赤、黄) 各1個
・ブロッコリー 大2個
B.バーニャカウダソース
・オリーブオイル 大さじ3
・アンチョビフィレ(小缶) 1/2缶 (又はペースト大さじ3)
・おろしニンニク 小さじ1
・白ワイン 少々
・生クリーム 200m

【作り方】

  1. ジャガイモやニンジン等の根菜類は皮をむき、ブロッコリーも食べやすい大きさに切り、電子レンジで8分目程度に火を通しておく(約5~6分間)。
    その他の野菜は、多少大きめの大きさにきっておく。
  2. フライパンにオリーブオイルをしき、おろしニンニクとアンチョビをじっくり火を通し、オリーブオイルに香りがついたら、白ワインと生クリームを入れ混ぜ合わせる。
  3. この2のフライパンに野菜を入れ、軽く火を通してから、耐熱食器に移し、加熱もできる卓上ホットウーマーや卓上ガスコンロで暖めながら食する。

★ポイント

  • 野菜は自分の好みで、カリフラワー、セロリやキノコ類でためしてみてください。
  • バーニャカウダ(暖かいソース)は、色々な作り方があり食し方がありますが、この方法がが味もよく簡単に仕上げられます。
  • チーズフォンデュのように、ソースで火を通しながら食べるとおいしい。
  • ソースが残ったらパンに付けても、パスタのソースにしても合います。

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